KENDİMDE DEĞİŞTİRMEK İSTEDİĞİM ÖZELLİĞİM

Benim kendimde en çok değiştirmek istediğim özelliğim gereksiz bir şekilde çok fazla stres yapmam. Mesela ben bu stresi en çok konuşma sınavlarında yapıyorum. Aslında sınıftan utandığımdan veya dalga geçerler diye korktuğumdan değil, ama nedenini bilmediğim bir şekilde bu durumdan çok fazla stres yapıyorum. Yani bilmiyorum belki de bu durum bir çeşit huya dönüşmüş olabilir. Ki bence öyle de oldu. Mesela stres yapınca bazı sağlık sorunları da ortaya çıkabiliyor. Ama benim bu durumdan şu ana kadar yaşadığım en sık sorun karın ağrımasıydı. Tabi ki bazen bunun yanında kalp atışında hızlanma gibi problemlerde olabiliyor. Ve bu stres sadece konuşma sınavında olmuyor. Mesela hiç tanımadığım, daha önce hiç muhabbetim olmayan bazı kişilerle konuşurken de olabiliyor. Ama tabi ki her kişiyle de olmuyor. Genellikle önem verdiğim kişilerle konuşurken olabiliyor. Bu yüzden ben kendimde bu özelliğimi değiştirmek isterdim.